采訪一個(gè)正在享受長(zhǎng)假的運(yùn)動(dòng)員毫無疑問是輕快的，更何況他剛剛結(jié)束的是一個(gè)成績(jī)?nèi)〉镁薮笸黄频某?jí)賽季,。
再加上這樣的成績(jī)是意外之喜,，以及他剛剛做了爸爸，有了一個(gè)健碩的兒子——兒子出生前他兩次跑出9秒91的亞洲最快百米成績(jī),，兒子出生后不到兩個(gè)月,，他以9秒92的成績(jī)打破賽會(huì)紀(jì)錄摘得亞運(yùn)會(huì)百米金牌,，這塊金牌也是他急速狂奔11年得到的第一塊個(gè)人大賽獎(jiǎng)牌。
這個(gè)幸福的人是蘇炳添,。初秋的早晨,，我在鳥巢對(duì)面的酒店里與他見面，2008年北京奧運(yùn)會(huì)百米決賽,，博爾特曾在鳥巢以9秒69摘金,，一年之后又創(chuàng)造了9秒58的世界紀(jì)錄。
世界紀(jì)錄仍然不可企及,，在亞洲卻已經(jīng)全面領(lǐng)先,，并且在世界賽場(chǎng)上不斷進(jìn)擊，中國(guó)男子百米項(xiàng)目的發(fā)展?fàn)顩r完美地映射在蘇炳添的性格上,，一方面他溫和謙遜,，十分好打交道，談及目標(biāo)時(shí)絕無狀語豪言,，但交談中你也可以充分感受到他的練達(dá),、頑強(qiáng)和十足的韌性。
“你能跑到今天,，最大的動(dòng)力是什么,？”
“因?yàn)槲疫€想要！”
這響箭一般的回答當(dāng)然會(huì)讓提問者心中暗喜,，但我并不想把這次豐富又愉快的對(duì)談冠以這句十分“標(biāo)題黨”的回答,，盡管他當(dāng)時(shí)回答得很快，這肯定是他下意識(shí)里對(duì)自己最深刻最真實(shí)的總結(jié),，但面前的他更多時(shí)候顯得舒展柔軟——
這個(gè)神奇賽季開始前心里是沒底的,，“練這么少怎么比賽啊”；跑出新紀(jì)錄后第一時(shí)間是小心翼翼的,，“先不能高興得太早,，要看看有沒有超風(fēng)速”；倫敦奧運(yùn)會(huì)決賽上跟博爾特一起競(jìng)速,，“后半段不知道怎么跑的”……
“我有一個(gè)很實(shí)在的老公”,，他的太太林艷芳在微博上這樣表揚(yáng)他，還配了個(gè)七夕他給她微信轉(zhuǎn)賬的截屏,。他喜歡老婆這句評(píng)價(jià),，他奔跑的另一個(gè)動(dòng)力也是為了這個(gè)家，“家人選擇了相信你,，支持你留在跑道上,，你就要好好去工作?！?/p>
29歲,，對(duì)于職場(chǎng)人士來說,，正是當(dāng)打之年，作為運(yùn)動(dòng)員,，尤其是短跑運(yùn)動(dòng)員,，這個(gè)年齡卻已被視為“高齡”。天津全運(yùn)會(huì)后,，與蘇炳添并稱為中國(guó)百米雙雄的張培萌宣布退役,。蘇炳添也把關(guān)系從廣東省隊(duì)轉(zhuǎn)到了暨南大學(xué)，但他還會(huì)繼續(xù)跑下去,，在這個(gè)難得的大假結(jié)束之后,，他將要一路不停，跑向2020東京奧運(yùn)會(huì),。
“你為什么還在跑？”很多人這樣問他,，他說自己也問過一個(gè)人,，“美國(guó)短跑名將羅杰斯，33歲了,，還在跑,，他的回答我覺得特別好?！?/p>
“為了生活,。”
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不是付出你就會(huì)有回報(bào)
人物周刊：從2015年5月尤金站的9秒99到2018年6月22日在馬德里跑出9秒91,，這0.08秒的進(jìn)步用了整整三年,。如果我們相信付出就有回報(bào)，那三年其實(shí)也不長(zhǎng),，但是在這個(gè)過程中,，你其實(shí)也不知道自己的極限在哪里，付出是否會(huì)換來新的突破,。這個(gè)過程會(huì)不會(huì)特別煎熬,？
蘇炳添：極限就是你不知道，你只能不停往前,，每一次在前一次的基礎(chǔ)上,，再向前一點(diǎn)兒。運(yùn)動(dòng)員不是說每天或者每年都正常訓(xùn)練,，就一定能保證自己可以進(jìn)步,，技術(shù)、運(yùn)氣,，各方面水到渠成,，成績(jī)才有可能出來,。這三年不太容易，幸好我一直沒有放棄,，沒有放棄才有這個(gè)結(jié)果發(fā)生,。
人物周刊：從今年1月27日你參加第一場(chǎng)室內(nèi)60米比賽開始，直到9月9日在洲際杯上跑出10秒03,，結(jié)束今年的所有比賽,，今年你的狀態(tài)好得驚人，最讓人贊嘆的是你每個(gè)月都會(huì)跑出一個(gè)高水平的成績(jī),，這在過去是很難想象的,，2017年冬訓(xùn)發(fā)生了什么？
蘇炳添：其實(shí)我1月出發(fā)前心里是沒有底的,。2017年10月我結(jié)的婚,，剛結(jié)婚就不想要離家太遠(yuǎn)，就打了報(bào)告說,，我不隨隊(duì)去美國(guó)訓(xùn)練了,，隊(duì)里也很理解，同意了,。
當(dāng)時(shí)我的主管教練袁國(guó)強(qiáng)也帶隊(duì)去美國(guó)了,，他把我交給跳遠(yuǎn)項(xiàng)目的美國(guó)外教蘭迪。蘭迪2013年來中國(guó)帶跳遠(yuǎn)隊(duì),，冬訓(xùn)我就跟他練,。說實(shí)話，我當(dāng)時(shí)有傷,，雖然還想繼續(xù)跑,，積極治療，訓(xùn)練上我也習(xí)慣了認(rèn)真對(duì)待,，不打醬油不偷懶不糊弄,，但自己下一步到底該怎么練，怎樣才能突破,，是否還能突破,，我都不知道。對(duì)他,，我就是尊敬,、配合，但也完全沒有更多想法,，那時(shí)候我對(duì)下一步?jīng)]有太多寄望,，這是真實(shí)的想法。
人物周刊：后來取得那么好的成績(jī),，完全是意料之外的嗎,？
蘇炳添：的確是有很多驚喜,。他每天的訓(xùn)練計(jì)劃都不多，一天最多跑三個(gè)全速,，熱身活動(dòng)的時(shí)間很長(zhǎng),，原來很多小的訓(xùn)練科目都融合到熱身里了。技術(shù)上他幫我改了下擺臂和起跑,。我當(dāng)時(shí)的感覺是他的訓(xùn)練計(jì)劃內(nèi)容不多,，練得不累，自己感覺挺好的,，我們以往冬訓(xùn)都是練得非?？嗟摹Ｄ菚r(shí)候我覺得,，哎呀這次冬訓(xùn)練得不多,，后來夏天跟他練，發(fā)現(xiàn)冬天已經(jīng)算是練得多的了,，哈哈哈,。
當(dāng)時(shí)身體感覺不錯(cuò)，但是訓(xùn)練時(shí)成績(jī)并不好,，去歐洲參加室內(nèi)賽前心里并沒有底。出發(fā)前有記者采訪我,，我就說60米我預(yù)想能跑到6秒6吧,，這個(gè)成績(jī)對(duì)我來說算是一個(gè)很差的成績(jī)，但我不敢說太高,，因?yàn)橥耆恢滥芘艹墒裁礃印?/p>
人物周刊：什么時(shí)候開始有信心,，對(duì)這個(gè)賽季有想法的呢？
蘇炳添：我一直就是練得多嘛,，練少了自己都不踏實(shí),，比如現(xiàn)在放大假，蘭迪說一點(diǎn)兒都不許練,，身心都要完全放松,，我其實(shí)歇兩天就坐不住了，總想著是不是應(yīng)該跑一跑,。他的理念是完全不一樣的,，我對(duì)他的信心是在實(shí)驗(yàn)成功之后出來的——
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2018年8月26日，雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)男子100米決賽,，蘇炳添打破賽會(huì)紀(jì)錄奪得冠軍
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1月27日在德國(guó)柏林的決賽我就跑出了6秒55,，算是一個(gè)很不錯(cuò)的成績(jī)；2月3日我在德國(guó)卡爾斯魯厄預(yù)賽跑了6秒53,，決賽6秒47,，破了亞洲和全國(guó)紀(jì)錄,，當(dāng)時(shí)心里就感覺到很驚喜。蘭迪沒有跟我一起去,，他在電話里說他認(rèn)為我可以跑到6秒45,，結(jié)果三天后我真的就跑出了一個(gè)6秒43。這個(gè)成績(jī)出來,，他又說,，“呃，你其實(shí)可以跑到6秒40,?！睆哪莻€(gè)時(shí)候開始，我就也想看看自己下一站還能多快,，結(jié)果2月底就拿到總決賽冠軍,，3月3日在英國(guó)伯明翰預(yù)復(fù)決三槍一槍比一槍快，6秒42,，第一次拿到世錦賽亞軍,。
室內(nèi)賽跑得這么好，當(dāng)時(shí)所有人都在猜我今年能在室外百米上跑多快,，我自己也躍躍欲試,，感覺自己今年可能突破，估算能跑到9秒95,，從9秒99到9秒95,，只有0.04秒，但是這對(duì)于我們來說,，已經(jīng)是很敢想的了,，沒有想到6月23日就在馬德里挑戰(zhàn)賽上跑出了9秒91。
人物周刊：當(dāng)時(shí)你好像很平靜,？
蘇炳添：不是平靜,，是不敢高興太早。因?yàn)?月27日在尤金有比賽,，我是奔著在那里再創(chuàng)佳績(jī)?nèi)サ?，成?jī)出來9秒90，我太興奮了,，都沒注意看清楚是否超風(fēng)速（國(guó)際田聯(lián)規(guī)定了順風(fēng)風(fēng)速的界限,，即每秒2米，順風(fēng)超過這個(gè)速度稱為超風(fēng)速,，運(yùn)動(dòng)員在超風(fēng)速下所創(chuàng)成績(jī)有效,，不過不列為任何紀(jì)錄），后來有人提醒我，“超風(fēng)速了,！”哎呀,，那個(gè)打擊！
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2018年8月20日,，北京,，中國(guó)田徑隊(duì)亞運(yùn)會(huì)出征儀式，蘇炳添（左）,、鞏立姣（中）,、韋永麗三人合影
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馬德里這場(chǎng)確定沒有超風(fēng)速，我特別高興,，但是那站身體反應(yīng)很大,，捧著花就嘔吐了，哈哈哈,。7月1日,，在巴黎又跑出一次9秒91，這次真的是非常高興,，也沒有吐,。
人物周刊：苦練了那么久都沒有突破，一個(gè)跳遠(yuǎn)教練來指點(diǎn)一下就發(fā)生了質(zhì)變,，這個(gè)好像有點(diǎn)兒讓人不太能接受?。?/strong>
蘇炳添：我室內(nèi)賽第二場(chǎng)時(shí),，韋永麗（中國(guó)女子百米冠軍）跟她教練也在一旁看,，下來她們就說，“哇,，看你比賽，感覺像換了個(gè)人一樣,！”可能是心態(tài)的變化,，也可能是技術(shù)動(dòng)作的改變，我們現(xiàn)在跑,，其實(shí)都不是純靠天賦的,，都是技術(shù)，技術(shù)越磨越細(xì),，還有就是比賽能力的不斷開發(fā),。
很多人說哎呀，那是不是說明我們的訓(xùn)練水平太低了,，中國(guó)教練太差了,，我認(rèn)為不是，我們的教練也很棒，但是他們帶到一定的水平之后,，可能就沒辦法再幫助隊(duì)員突破了,。這很正常的，我也希望自己將來能成為一個(gè)很好的教練,，但是世界紀(jì)錄是9秒58,，這個(gè)也是在我能力之外的，也許我把下一代運(yùn)動(dòng)員帶到一定階段,，我也帶不上去了,。
人物周刊：從劉翔那時(shí)候開始，中國(guó)田徑就非常重視重點(diǎn)項(xiàng)目重點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員的練賽結(jié)合了,，你今年完全是“以賽帶練”,，這個(gè)是蘭迪的主張嗎？
蘇炳添：是的,，這一點(diǎn)上他非常堅(jiān)決,。2019年我參加的比賽會(huì)更多，今年我光室外比賽一共跑了十槍,，他的計(jì)劃是明年我室外至少要參加十場(chǎng)比賽,，每場(chǎng)比賽有預(yù)決賽，有的還有復(fù)賽,，這樣算下來會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過今年了,。多參賽、邊比邊練看起來不復(fù)雜,，但是這意味著訓(xùn)練,、比賽、恢復(fù)的節(jié)奏加快,，體能,、技術(shù)、參賽能力還有神經(jīng)肌肉系統(tǒng)的調(diào)動(dòng)都要有一個(gè)系統(tǒng)化的調(diào)整升級(jí),，我感覺這會(huì)是一個(gè)再次挖掘自己潛力的過程,，蘭迪也說，“我要把你身上封印的能力釋放出來,！”
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最慢的時(shí)候跑不過女孩兒
人物周刊：每一次改變都有風(fēng)險(xiǎn),，但也可能帶來轉(zhuǎn)機(jī)。2015年你在尤金站跑進(jìn)10秒之前,，因?yàn)楦钠鹋軇?dòng)作,，有個(gè)階段連達(dá)標(biāo)都很難。這一次是不是也很慶幸,，幸虧自己沒有真的退役不跑了,？
蘇炳添：2015年在美國(guó)冬訓(xùn)，真的是連女孩都跑不過，只能跑10秒8,，那個(gè)時(shí)候很痛苦,，動(dòng)作已經(jīng)改了，成績(jī)上不去,，也不能再改回去吧,！我們改動(dòng)作，就像吃飯,，從右手改到左手拿筷子一樣,，開始真的是非常別扭的。
我特別感謝我的隊(duì)醫(yī)“小胖”朱志偉,，這么多年他一直陪著我,。2015年的時(shí)候，我其實(shí)有點(diǎn)兒灰心,，他說,，“冬天嘛，人的機(jī)能都是最弱的時(shí)候,，更何況你還屬蛇,，蛇不都冬眠嘛！別擔(dān)心,，春天肯定好了,！”這話也不見得有什么科學(xué)道理是不是，可是那個(gè)時(shí)候能給我安慰啊,，5月我真的就跑出了9秒99,。2017年冬訓(xùn)開始，我都在治腿傷,，也是他陪我,，每天從天壇體育公寓到北四環(huán)的醫(yī)院，坐車往返要三個(gè)小時(shí),。我特別感謝他,，最難的時(shí)候，他總在我身邊,。
人物周刊：你從小到現(xiàn)在,，無數(shù)次站在百米起跑線上,，你感覺到自己比小時(shí)候更輕松,，還是漸漸有了年齡的負(fù)重？
蘇炳添：哈,，沒有,，我覺得更輕松一點(diǎn)。我現(xiàn)在其實(shí)真的能夠享受一下比賽，特別是國(guó)外的分站賽,，環(huán)境很美,，百米其實(shí)跑來跑去，就是那幾個(gè)人,，參加比賽多,，大家也都熟了，他們也認(rèn)得我了,，會(huì)過來打打招呼,，互相看看訓(xùn)練，很愉快的,。像全運(yùn)會(huì),、亞運(yùn)會(huì)這些，因?yàn)樽约嚎隙ㄊ菐е繕?biāo)去的,，壓力也大,，的確是不容易享受的。但是我現(xiàn)在擔(dān)子也沒有那么重了,，作為一個(gè)老隊(duì)員,，盡量帶動(dòng)年輕人、帶動(dòng)這個(gè)項(xiàng)目的發(fā)展就好,，最好的成績(jī)應(yīng)該不是由我來創(chuàng)造了,，但是也許這樣的輕松氛圍反而可以讓我更容易創(chuàng)造出更好的成績(jī)。
人物周刊：你在亞運(yùn)會(huì)奪冠后說,，亞洲人肯定可以跑到9秒85,。這會(huì)是你2019年的目標(biāo)嗎？
蘇炳添：我相信亞洲人是可以跑到9秒85的,，這個(gè)突破的人可能是我,，也可能是別人。2019年我的希望是穩(wěn)定住,，能夠突破9秒90,。
人物周刊：博爾特已經(jīng)退役了，他的紀(jì)錄還是無人能及,，頂級(jí)選手基本都把跑進(jìn)9秒6作為目標(biāo),，你會(huì)有沮喪的情緒嗎？
蘇炳添：沒錯(cuò),，我們就算跑到9秒80,，世界紀(jì)錄也還是非常遙遠(yuǎn)。倫敦奧運(yùn)會(huì)時(shí),，博爾特就在我旁邊,，我當(dāng)時(shí)是滿心想要放手一搏的,，因?yàn)槲覜]有別的想法和壓力嘛，就是想跟他一起跑,。他那么快,，我就全力以赴看看到底差多少就好了，說不定還帶出我的潛力,，創(chuàng)造一個(gè)奇跡,。
起跑，前30米,，我感覺自己跑得很不錯(cuò),，甚至還稍稍領(lǐng)先，忽然他就上來了,，然后就……不見了,！我當(dāng)時(shí)就亂了，“??！他這是怎么跑的？”后面我就僵了,，完全不知道自己該怎么跑了,。
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2017年10月10日，廣東中山,，蘇炳添和妻子林艷芳
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有一次,，我遇到一個(gè)奧運(yùn)會(huì)冠軍，他的項(xiàng)目不是關(guān)注度很高的,，他說,，“你看你多好啊，就算沒有奧運(yùn)會(huì)冠軍,，只要破亞洲紀(jì)錄,，照樣受到關(guān)注?！蔽艺f,，“我還羨慕你呢！我們?cè)僭趺磁?，也拿不到金牌?。 蔽移鋵?shí)更看重金牌,，紀(jì)錄總是不斷被打破的,，但是奧運(yùn)冠軍，你只要拿了,，它永遠(yuǎn)是屬于你的,。
但是人家也提醒我們，珍惜自己所有的,，短跑這個(gè)項(xiàng)目是競(jìng)技體育桂冠上的明珠,，我們的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步和突破都得到極大的關(guān)注和認(rèn)可，這也是對(duì)我們一代一代短跑選手的鼓勵(lì)吧,，我們跟自己同水平的相比,，在進(jìn)步，你跑到自己想要的目標(biāo),、想要追趕的對(duì)象就可以了,。過去我們落后于日本，現(xiàn)在我們超過了他們,，他們?cè)谧汾s我們,。
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不為生計(jì)為職業(yè)
人物周刊：你現(xiàn)在是不是幸福值特別高？家庭幸福,，這一年又像臺(tái)收割機(jī)一樣,，刷刷刷收割了那么多好成績(jī)。
蘇炳添：（笑）是啊,，很多人都說今年是我的豐收年,，成績(jī)突破了，又有了兒子,。我因?yàn)橛?xùn)練比賽,，很少陪伴他們，還是要努力,，讓他們幸福,。洲際杯結(jié)束我就直接回家了，這次因?yàn)橛谢顒?dòng)才來北京的,，在家天天也不出門,，就是抱孩子，半夜起來給他喂奶……
這段時(shí)間休完假以后,，按照蘭迪教練的計(jì)劃,，2019年的比賽會(huì)非常密集，從年初一直到10月的多哈田徑世錦賽,。之后就要跨入奧運(yùn)年,，先是2020年3月南京的世界室內(nèi)錦標(biāo)賽，之后再過五個(gè)月,，就到2020年8月份奧運(yùn)會(huì)了,，這三個(gè)大賽完全扣在一起，沒假放的,，所以,，這個(gè)階段是我們最后的假期,。
人物周刊：對(duì)于你來說，其實(shí)早就可以功成身退了,，更何況現(xiàn)在又兩次跑出9秒91,，自己繼續(xù)苦練的動(dòng)力是什么？
蘇炳添：我還想要,！我想要跑得更快,！并且家人選擇了相信你，他們?cè)敢飧冻龈鄟碇С帜恪?/p>
全運(yùn)會(huì)后我覺得我還想練,，婚禮后第五天我就回廣東隊(duì)開始恢復(fù)訓(xùn)練了,，太太也很理解。她快要生了,，我還在外面比賽,，聽到她說住進(jìn)醫(yī)院了，我趕緊往回飛,，飛機(jī)落地,，孩子已經(jīng)生了，第一時(shí)間我都沒有能陪在她身邊,，心里是很虧欠的,。
為什么還要跑下去？我也問過美國(guó)名將羅杰斯,，他33歲了,，還在跑，他說,，“為了生活,！”
我覺得這個(gè)回答特別好，生活不只是糊口,，跑步是我們的職業(yè),，我們應(yīng)該把自己能做到的做好，不讓家人,、朋友,、身邊的人失望，帶動(dòng)從事這個(gè)項(xiàng)目的年輕人,，既然選擇了,，就把它當(dāng)作一個(gè)事業(yè)來做。
人物周刊：對(duì)你而言,，從事競(jìng)技體育這么多年,，競(jìng)技體育給你最好的訓(xùn)練和塑造是什么？哪些特質(zhì)是在運(yùn)動(dòng)競(jìng)技中發(fā)展出來的,，如果從事其他職業(yè)可能就沒有辦法開掘或者強(qiáng)化,？
蘇炳添：抗壓能力或者是承受力,。練體育的，他的應(yīng)變能力會(huì)強(qiáng),。處理大事,、急事，會(huì)更加沉穩(wěn),，更加有抗壓能力。確實(shí)體育這個(gè)路不是所有人都可以走,，但是你可以嘗試一下,。一個(gè)運(yùn)動(dòng)員成功的背后，總有很多付出,、痛苦,，他必須經(jīng)過很多的煎熬才會(huì)有今天，這個(gè)過程也給了運(yùn)動(dòng)員不一樣的承受力,。我的小孩,，將來不管他想不想走專業(yè)的路，我肯定要讓他去吃下這個(gè)苦的,，錘煉一下,。
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